Diario di Piotr.K., 01 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2022
77,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1838 kcal Gras: 60,04g | Prot: 85,22g | Carb: 231,23g.   Colazione: Krakus Szynka Eksportowa, Jajko Gotowane, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, JBB Kurczak w Galarecie, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Krakus Szynka Eksportowa, JBB Kurczak w Galarecie, Biedronka Bułka Poznańska. Cena: Chleb Biały, Jajko Gotowane, Zupa Szczawiowa. Snacks/Altro: Kawa, Mentos Mentos. Di più...
2164 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.