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Allenamento intenso
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 314,16g | Carb: 46,36g.
Colazione: Melone, Yamamoto Proteine in Polvere. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Magro. Cena: Epiros Feta Light. Snacks/Altro: Proteine Whey, Proteine Whey. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gemycassa
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