Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 68,32g | Prot: 68,73g | Carb: 166,94g.
Colazione: Ларец Сыр с Зирой, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Fit Feel Семена Чиа. Pranzo: O'Green Весенние Овощи, Смартори Котлета Куриная Жареная, Малина, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Хлеб Зерновой. Cena: Chiaru Семена Чиа, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Altro: Bombbar Pancake Caramel, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|