|
На поддержании.
Вес стабильный.
Всем Мира, Добра и Удачи!!! ✨
|
62 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 61,08g | Prot: 120,90g | Carb: 106,04g.
Colazione: Блин цз с творож-фрукт начинкой. Pranzo: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Салат летний. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Вологодское Льняное Масло, Салат летний. Snacks/Altro: Помидоры, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.alushta
|