Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 63,37g | Prot: 85,13g | Carb: 154,16g.
Colazione: Магнит Кетчуп Шашлычный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Три Кита Форель Соленая Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлеб из Закваски, Рис Вареный, Сливочное Масло, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Danke Tilsiter Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Зеленый Листовой Салат, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mutlukal Tortillas. Cena: Coca-Cola Кола, Европа Донер с Курицей. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandra (29, 170)
|