Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 139,39g | Carb: 133,05g.
Colazione: Помидоры, Перекресток Семга, Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Лента Авокадо. Pranzo: Помидоры, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом, Картошка Печеная, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Eco Botanica Зефир, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|