Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 70,44g | Carb: 177,70g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Pranzo: Tahu, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Udang, Pare. Cena: Nasi Putih, Kanzler Bakso Original, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto, Belmount Sosis Sapi . Snacks/Altro: Noera Collagen Drink, Singkong Goreng, Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Mangga. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #alaMamita
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