Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 40,50g | Prot: 43,36g | Carb: 68,35g.
Colazione: Danubio Cream Cheese Light, Melitta Café sem Açúcar , Pullman Pão de Forma. Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Almeirão, Repolho Refogado, Sadia Escondidinho de Frango, Carne de Vaca. Cena: Seara Mortadela Defumada, Pullman Pão de Forma. Snacks/Altro: Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinectabr
|