Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 24,85g | Prot: 89,58g | Carb: 98,52g.
Colazione: Putih Telur Matang, Yogurt Polos, Pepaya. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Terung, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abulalala
|