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Estava visitando a família, comida de vó e mãe é irresistível
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 61,34g | Prot: 95,37g | Carb: 131,99g.
Colazione: Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango, 3 Corações Café Extra Forte. Pranzo: Beterraba Cozida, Banana-da-Terra Frita, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Couve Refogada, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Banana Prata, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Churrasquinho, Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Snacks/Altro: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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