Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2530 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 222,61g | Carb: 279,59g.
Colazione: Clara de Huevo, S&P Atún Desmenuzado en Agua , Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Huevo, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Avena. Pranzo: Matarazzo Spaghetti Rina, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Almendras, Ricediex Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Clara de Huevo, Avena. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cissed
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