Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 66,72g | Prot: 102,57g | Carb: 209,55g.
Colazione: Творожное Печенье, Сметана 15%, Клубника, Персики, Банан, Манго, Утро Родины Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Pranzo: Черная Смородина, Клубника, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Sen Soy Кунжутное Масло , Ачим Соевый Соус, Зеленый Перец, Добряна Сыр Король Артур, Магнит Банан, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Реми Груша Пакхам Аргентина, Магнит Банан, Клубника, Гринагро Сметана 10%, Утро Родины Творог Обезжиренный, Twix Twix Top, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Starkovass
|