Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 78,95g | Prot: 117,72g | Carb: 61,76g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Faretti Меренги Классик, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Яйцо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Шашлык из Курицы, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Шашлык из Свинины, Зеленый Листовой Салат, Develey Горчица Сладкая Баварская, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Дыня, Ашан Шампиньоны, Рококо Филе Бедра. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|