Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 277,88g | Carb: 50,35g.
Colazione: Wicked Sister High Protein Banana Pudding. Pranzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Bananas, Woolworths High Protein Plain Yoghurt, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Woolworths Wild Alaskan Red Salmon. Cena: Red Table Wine , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Venison/Deer Steak. Snacks/Altro: Biltong. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Devilz77
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