Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 95,43g | Prot: 111,91g | Carb: 201,11g.
Colazione: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu, Telur Rebus, Ayam, Nasi Kuning. Pranzo: Semur Daging. Cena: Ubi Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Altro: Donat Dilapisi Coklat, Kopiko Permen. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Imran Fadli
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