Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 83,21g | Carb: 150,37g.
Colazione: Скрепыши Печенье Сахарное, Рогачев Сгущенка, Zero Сироп Шоколадны, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан, 48 Копеек Мороженое для Коктейлей . Pranzo: BeFit Салат с Айсбергом, Фасолью и Кукурузой, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Orion Чокопай, ITLV Маслины без Косточки, Landers Сыр Легкий 30%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|