|
печалька...вес не хочет уходить...+ гуляет вода...буду играть в Ждуна, когда нибудь этот промежуток веса 91-93 кг уйдет, продолжаю идти к своей цели
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 100,00g | Prot: 79,95g | Carb: 83,48g.
Colazione: Каждый День Грецкий Орех, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Pranzo: Тануки Рисовая Лапша с Курицей, Тануки Баклажаны и Томаты. Cena: Коптильный Двор Бекон, Авокадо Авокадо, Салат весенний, Лента Говядина Мякоть. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|