Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 68,04g | Prot: 53,72g | Carb: 80,28g.
Colazione: Помидоры, Мясковит Колбаса Салями "Подмосковная" , Кофе с Сахаром. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мясковит Колбаса Салями "Подмосковная", Golden Масло Подсолнечное, Савушкин Фета Нежная, Красный Лук, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Altro: Нектарин. Di più...
|
|
748 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 42 minuti, Samsung Health - 23 ore e 18 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|