Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
969 kcal
|
Gras: 29,67g | Prot: 85,77g | Carb: 83,66g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Pranzo: Народная Здрава Пектин + Инулин, Самокат Йогурт 1,5%, Самокат Кефир Обезжиренный. Cena: Яйцо, ВкусВилл Сыр Кавказский, Магнит Помидоры Черри, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Snacks/Altro: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di palerosemary
|