Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2014
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 48,50g | Prot: 80,12g | Carb: 197,88g.
Colazione: Голубика, Кефир 1%, Орехи Кешью, Молоко, Укроп, Коломенское Батон Нарезной, Творог 5%. Pranzo: Яблоко, Eco Botanica Зефир, Инжир, Песочное Печенье, Сливочное Масло, Jolino Желе с Грушей Мадагаскар, Болгарский Перец, Парижская Буренка Брынза, Чеснок, Лук, Кабачок, Базилик, Морковь, Помидоры, Баклажан, Растительное Масло, Prosto Гречка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Взбитые Сливки (под Давлением), Кофе Латте. Snacks/Altro: Шампиньоны. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.ledkova
|