Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 53,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 77,46g | Prot: 119,19g | Carb: 141,05g.
Colazione: Томилинская Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Мираторг Хлеб Шчодры Дар, Zinus Кокосовое Молоко, DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Zinus Кокосовое Молоко, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Schneller Соломка Классическая, Минтай Запечённый, Ikea Макаронс. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Фундук Сушеный. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di r.classik
|