Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 70,73g | Prot: 66,73g | Carb: 151,68g.
Colazione: Сливочное Масло, Икра Красная, Пекарня Канадский Хлеб Хлеб Тостовый Добрый. Pranzo: Нескафе Кофе 3В1 Латте, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hortex Овощи Для Жарки Греческие. Cena: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Пломбир и Брауни. Snacks/Altro: Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая в Масле, Яичная Лапша (Приготовленная). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|