Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 17,87g | Prot: 53,07g | Carb: 43,24g.
Colazione: Indomaret Kacang Koro Kulit, Ikan Teri, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yogurt Polos. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nwidayati04
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