Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 116,07g | Carb: 97,28g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Pranzo: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Арбуз, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Fito Forma Муравейник в Шоколаде, Сметана 15%, Landers Сыр Сулугуни, Лента Баклажан , Куриное Филе. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|