Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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215 kcal
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Gras: 7,84g | Prot: 12,72g | Carb: 23,07g.
Colazione: RIOBA Молоко 3,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Помидоры. Di più...
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2256 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kashara12
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