Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 80,05g | Prot: 55,59g | Carb: 44,06g.
Colazione: Gadis Oreja de Cerdo Fiambre, Arándanos, Gadis Moras, Frambuesas, Perfect Keto Keto Nootropic Cetonas Exógenas, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal , Prozis Lean Bread Flaxseed. Pranzo: Aguacate, Ketonico Tortilla Bread Keto Coconut, Eroski Queso de Cabra Tierno, Perfect Keto Keto Nootropic Cetonas Exógenas, Serrano Jamón Serrano. Di più...
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2764 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Fitbit - 22 ore e 36 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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