Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 70,14g | Carb: 186,69g.
Colazione: Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild L-Frei, Milbona High Protein Pudding Schoko. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Cena: Gummibärchen. Snacks/Altro: Kidneybohnen (Dose), Culinea Kürbis Quinoa Bowl. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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