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Tam gaz devam 40 günde 14 kilo verdim darisi kalan 17 kiloya İnşallah
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 22,44g | Prot: 51,69g | Carb: 190,05g.
Colazione: Açma. Pranzo: Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Sulu Köfte, Makarna. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gucburhan12
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