Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 90,84g | Prot: 38,58g | Carb: 166,83g.
Colazione: فاكهه بطيخ, جبن رومي جبن رومي, قهوه قهوه باللبن , عيش عيش بلدي, فلافل فلافل. Pranzo: محشي ورق عنب محشي ورق عنب, كرات لحم البقر (كفتة), محشي فلفل محشي فلفل, محشي بتنجان محشي بتنجان . Snacks/Altro: شمعدان شمعدان بسكويت ويفر , قرص فلاحى قرص فلاحى, ايس كريم ايس كريم. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asmaa saged
|