Давно не могла встретиться, и вот сегодня это произошло. Результат вполне меня устроил. Учитывая, что я сейчас все время лежу, а вес тем не менее снижается.
|
98 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 91,25g | Prot: 89,32g | Carb: 30,25g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Домик в деревне Сливки 20%, Сметана , METRO Мидии, Помидоры, Уха. Cena: Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Говяжий Фарш, Кабачок, Кокосовое Масло. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|