Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 62,44g | Prot: 99,47g | Carb: 182,13g.
Colazione: Mamão, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Batata Doce Cozida. Pranzo: Queijo Coalho, Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida. Cena: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Cashews Royale Castanha de Caju, Itambé Leite em Pó Desnatado, Óleo de Girassol, Açúcar, Ovo, Fleischmann Chocolate em Pó 50%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Farelo de Aveia, Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MKellys
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