Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2233 kcal
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Gras: 65,54g | Prot: 109,66g | Carb: 307,04g.
Colazione: Singkong Goreng, Mie, Tahu, Telur Rebus, Ayam, Nasi Kuning. Pranzo: Kapurung. Cena: Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Ichitan Brown Sugar Milk, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Imran Fadli
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