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86cm de cintura
-4cm
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2233 kcal
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Gras: 76,04g | Prot: 182,18g | Carb: 195,43g.
Colazione: BeijuBom Massa para Tapioca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Maçã, Ovo. Pranzo: Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Snacks/Altro: Filé Mignon Grelhado, Seven Boys Pão de Forma (50g). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di limalucasc
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