Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 160,31g | Carb: 243,85g.
Colazione: Primavera Mantequilla, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Strawberries , Papaya, Oreo Oreo, Ocean Spray Cranberry Classic Light, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Bimbo Pan Integral . Pranzo: Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Precissimo Guarnicion de Verduras, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Bokados Ruedas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Susalia Tortillas Maíz Nopal (Correctas), Bimbo Nito. Snacks/Altro: Ocean Spray Cranberry Classic Light, Bimbo Donitas Espolvoreadas, Pasteleria Lety Pay De Queso Limon. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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