Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 58,53g | Prot: 82,84g | Carb: 232,52g.
Colazione: Galão, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão Padas. Pranzo: Ameixas, Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Sopa de Legumes. Cena: Ruffles Batatas Fritas Original, Arroz de Legumes, Frango Assado. Snacks/Altro: Melancia. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Susy62
|