Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 56,15g | Prot: 102,61g | Carb: 140,42g.
Colazione: 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Abacate, Ovo Cozido. Pranzo: Combrasil Feijão Carioca, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Carne de Panela. Cena: San Mar Castanha de Caju, Mexerica, Carne de Panela, Pepino (com Casca), Tomates Cereja. Snacks/Altro: 3 Corações Café Extra Forte, Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jucanet
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