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ebaaaa. festa do rodeio sem abuso
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 71,87g | Carb: 124,76g.
Colazione: Okoshi Torradas de Arroz Integral, Ovo. Pranzo: Laranjas, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Contra-filé, Caponata, Pão Integral. Snacks/Altro: Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Minas, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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