Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 63,82g | Carb: 166,30g.
Colazione: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Pranzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (Nonfat) . Cena: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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