Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2022
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 7,95g | Prot: 87,89g | Carb: 167,34g.
Colazione: Pişmiş Yumurta Beyazı, Sek Protein Süt Kakaolu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Salatalık (Soyulmuş). Cena: Soğanlar, Salça, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Altro: Kuru İncir. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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