Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
450 kcal
|
Gras: 14,96g | Prot: 23,59g | Carb: 60,41g.
Colazione: Coffee, Publix Grade A Whole Milk, Tre Stelle Feta Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinskyyy
|