Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 54,37g | Prot: 77,64g | Carb: 98,01g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado, Cucumber (Peeled). Di più...
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1244 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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