Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 93,22g | Prot: 124,59g | Carb: 105,45g.
Colazione: Helga's Wholemeal Bread, Avocado, Dairy Farmers Skim Milk, Egg (Whole) , Coles Tasty Light Cheese Shredded. Pranzo: Kewpie Mayonnaise , Greenseas Tuna in Springwater. Cena: Old El Paso Jumbo Taco Shells, Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Old El Paso Taco Seasoning, Woolworths Select Tasty Cheese, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Coles Avocado. Snacks/Altro: SunRice Original Thin Rice Cakes, Nutella Nutella, Ocean Spray Light Cranberry Juice, Streets Chocolate Paddle Pop. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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