Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 60,40g | Carb: 125,23g.
Colazione: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Dolce Gusto Cappuccino. Pranzo: Marque Repère Cordon Bleu de Poulet, Marque Repère Petits Pois Carottes, Pâtes (Cuites). Cena: Pom'lisse Pommes Rissolées, Fleury Michon Jambon à Poêler. Snacks/Altro: Dolce Gusto Cappuccino, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Kinder Kinder Duo. Di più...
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1383 kcal
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Esercizio:
Vélo d’appartement - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angél57
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