Diario di про100Звезда, 05 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
83,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 83,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1645 kcal Gras: 56,66g | Prot: 125,38g | Carb: 165,86g.   Colazione: Оливковое Масло, Кофе, Голубика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Pranzo: Большая Кружка Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Крупа Ячменная Ячневая, Перекресток Куриное Филе. Cena: Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Оливковое Масло, Кабачок. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе. Di più...
2220 kcal Esercizio: Allattamento - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di про100Звезда


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.