Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2009
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 69,89g | Prot: 48,59g | Carb: 142,85g.
Colazione: breakfast sandwich tim hortons. Pranzo: peach, garden vegetable crackers. Cena: parisian pizza. Snacks/Altro: chocolate cheescake ice cream, salsa con queso tostitos, original ruffles, curves . Di più...
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1865 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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