Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
722 kcal
|
Gras: 23,64g | Prot: 34,35g | Carb: 95,07g.
Colazione: Семена Льна, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Ложка Каша Овсяная с Молоком. Pranzo: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Чеснок, ЭГО Кефир 1%, 6 Соток Огурцы Маринованные. Cena: Сахар, ЭГО Кефирный 1%, Дыня Торпеда. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Koshkina_ank
|