Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
|
87,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 86,07g | Prot: 84,43g | Carb: 97,14g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Harry's Хлеб Тостовый, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Красная Икра Икра Кеты, Нежинская Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Виктория Картофель Запеченый, Борщ с Курицей, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|