Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 34,37g | Prot: 63,09g | Carb: 58,46g.
Pranzo: Relva Verde Psyllium, Cebolinha Verde, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo Cozido, In Natura Tomate, Grano Frozen Couve-Flor, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Castelo Vinagre de Maçã , Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coentro, La Vita Alface Americana, In Natura Tomate, Ovo. Snacks/Altro: Heineken Cerveja Zero Álcool, Great Value Maçã. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elianebri
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