Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 126,48g | Carb: 93,92g.
Colazione: Claybom Margarina com Sal, Ovo Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g). Pranzo: Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Cena: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Altro: Arcor Bala Butter Toffes, Frimesa Leite Condensado Semidesnatado, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Nestlé Cacau em Pó. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diessicatosta1
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