Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 77,32g | Carb: 94,56g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Bela Bovino Сыр Мягкий Взбитый Сливочный, Форель Слабосоленая, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Pranzo: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Cena: Тема Телятина. Snacks/Altro: Fresh Box Proteline Coconut. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lizaonix1
|